Personal trainer

Weet jij alles over voeding en sport en ben je iemand die anderen graag helpt? Dan wil je vast meer weten over het beroep personal trainer. Op deze pagina lees je alles over dit beroep in de sport en recreatie sector. Jobbird geeft antwoord op al jouw vragen, zoals ‘Wat verdient een personal trainer?’, ‘Wat doet een personal trainer?’ en ‘Wat is een personal trainer eigenlijk?’. Lees dus snel verder over deze functie.

Bekijk alle personal trainer vacatures

Wat is een personal trainer?

Om bij het begin te beginnen, wat is een personal trainer? Een personal trainer is iemand die mensen begeleidt bij het sporten en het behalen van hun doelen. Deze doelen kunnen erg uiteen lopen: van het verlagen van hun vetpercentage tot het aanleren van sporttechnieken. Ook kunnen mensen met een blessure bij een personal trainer terecht om oefeningen te doen en de blessure te verhelpen.

Dit beroep is ook wel bekend als fitnessinstructeur, maar het grote verschil is dat een personal trainer vaak één op één sessies doet. Een personal trainer coacht mensen op een persoonlijke manier, terwijl een fitness instructeur ook groepslessen geeft.
 

Salaris personal trainer 2024

Een belangrijke vraag is natuurlijk: wat verdient een personal trainer? Het salaris van een personal trainer ligt in 2024 tussen de € 2.350 en € 3.000 bruto per maand. Deze range is zo groot, omdat het salaris van een personal trainer heel afhankelijk is van het aantal jaar werkervaring en de werkgever. Dit bedrag is gebaseerd op een personal trainer in loondienst. Het inkomen van een personal trainer die zelfstandig werkt is heel verschillend, omdat de personal trainer zelf het uurtarief bepaalt. Ook is het moeilijk te zeggen wat het exacte salaris is, omdat dit afhankelijk is van het aantal cliënten.
 

Wat doet een personal trainer?

Dat een personal trainer zich bezighoudt met sport is duidelijk, maar wat doet een personal trainer precies? Het is een heel veelzijdig beroep, omdat je iedere keer met andere doelen te maken hebt. Zo kunnen mensen de hulp van een personal trainer inschakelen voor voedingsadvies of voor een gepersonaliseerd sportschema. Als personal trainer help je mensen bij het volledige proces naar een gezondere levensstijl of bij het herstel van een blessure. Ook legt een personal trainer oefeningen duidelijk uit, om blessures te voorkomen. Het verkeerd uitvoeren van een oefening kan namelijk leiden tot blessures.

Taken van een personal trainer

Wij hebben alle taken en werkzaamheden van een personal trainer voor je op een rijtje gezet.

• voedingsschema’s opstellen;
• persoonlijke sportschema’s opstellen;
• voortgang bespreken met cliënten;
• sporttechnieken uitleggen;
• voorlichting geven en oefeningen uitleggen;
• mentaal ondersteunen.

Werken als personal trainer

Een personal trainer werkt meestal in een sportschool of fitnesscentrum, maar ook vaak als zelfstandig ondernemer. Ook kan het dat een personal trainer bij cliënten thuis of in de buitenlucht privéles geeft. Het is daarom ook belangrijk dat een personal trainer aanpassingsvermogen heeft, omdat het een flexibele baan is.

Om te werken als personal trainer is vaak een opleiding vereist, omdat de personal trainer de juiste kennis moet hebben over voeding en welke oefeningen nodig zijn om bepaalde doelen te behalen. Deze opleiding worden op verschillende niveaus aangeboden. Denk bijvoorbeeld aan de opleiding Personal Training. Voor een personal trainer die als eigen ondernemer begint, is het belangrijk om bijvoorbeeld cursussen over boekhouden te volgen.

Beb je enthousiast over deze baan? Neem dan eens een kijkje tussen onze personal trainer vacatures en ontdek de mogelijkheden.
 

Overzicht personal trainer

Wil je in één oogopslag zien wat de belangrijkste informatie is over het beroep personal trainer? Dan ben je bij onderstaande tabel aan het juiste adres.